迪文书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第9章 玩真实是有风险的(第3页)

陈柯一开始看到抽出来一张健身卡的时候差点没去报警。

自己花钱办的健身房年卡,去了一次就扔在那吃灰了。

仔细看了之后,才发现这个是好东西。

应该来说是目前几次抽奖,价值最大的玩意了,毕竟身体健康才是最重要的。

陈柯成为解说后,生活就不怎么规律了,反正跟正常人作息肯定是不同的。

每天都要熬夜,晚上十二点睡觉都算是早的。

有时候想想熬夜对身体不好,干脆就通宵了。

再加上缺乏锻炼,平时吃饭也都是点外卖居多。

不说身体多差劲吧,长期下去肯定是有负面影响的。

系统给的这个玩意,只要自己保持一个月锻炼就行了。

按照系统描述的这个意思,锻炼一个月后,身体就跟完成了更新似的。

以后哪怕不锻炼了,每天摆烂的状态,也不会对身体状态造成什么影响。

不过陈柯还是问道:“对了,每天运动量有要求吗?”

好久没运动过了,要是运动量太大的话,坚持一个月也不容易。

万一哪天运动量不达标,导致一个月时间中断,自己不是亏大了。

说明上也没写的很明白,还是问清楚好。

系统的解答第一时间传来:“运动量无特殊要求,适度运动即可。”

“比如你在家里跳跳操,唱唱Rap,或者出去打会儿篮球都可以。”

陈柯突然感觉这系统成分不太对,不过他倒是放心了很多。

运动量要求不大就行,连唱跳Rap都算运动,回头自己每天抽个时间出去跑会步应该没啥问题。

陈柯已经开始期待,一个月后的自己,到底能蜕变什么样。

想想这个系统还是很给力的,才激活这个玩意一天多时间。

钱也有了,还有了个好身体。

先从这些根本上入手,让自己慢慢的变成人生赢家。

陈柯觉得这个思路没什么问题,系统还是不错的。

系统的声音又响了起来:“玩真实是有风险的,有个强健的体魄,可以提升你的抗击打能力。”

陈柯:“……”

这狗系统,不会也在收集真实点吧?

逆天萌宝:神医娘亲苏爆了  康熙,你的大清亡了  红楼御猫  大明皇长孙:朱棣送我上皇位  全民机车化:无敌从百万增幅开始  混在皇宫假太监  寒窑仙赋  惊!保护动物居然也不能靠卖萌为生  大隋:我,杨广,又苟又稳  我在大奉以文入道  我的祖父是秦始皇  神级修炼系统  我在冥府直播精神分裂后爆红了  靖安侯  女主角吴秋月谭城  从寒门开始崛起  陛下真棒  阿拉德的不正经救世主  世界首富之我是股神  三国召唤之袁氏帝途  

热门小说推荐
穿越大周(武唐风流)

穿越大周(武唐风流)

李逸飞,大唐前太子李贤之子,因其父被武则天毒害,从小就被逍遥老人收养,十年之后,学艺有成的李逸飞下山报仇,最后经过与武则天的一番较量终于将女皇降服,成功光复李唐江山,揽江山美人于一身,享受人间帝王之风流。...

重生八零之极品军妻

重生八零之极品军妻

吃货林思念重生到了八零年,面对这桩谋算来的婚姻,男人的冷漠,她却像打了鸡血似的,誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法,可军婚不好离,她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起,紧紧的追着她的脚步,还恬不知耻的要和她生儿子。呸,谁要和你生儿子?你有儿子了好不好,要生也是生一个像她一样漂亮可爱...

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...

巫师再临

巫师再临

超凡力量回归,巫师也从历史的尘埃中再度降临,站在超凡力量回归的浪潮顶端,沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意,总有一天,真正的巫师将再临世间。...

每日热搜小说推荐